多哈亚运专辑之刘翔专访

AS:在你的生活中，跨栏占着多大的比重？
翔：每一次跨栏，意味着新的生活就这样开始拉！

AS：记得你父亲曾经说过，当初送你去参加体育锻炼最初的目的是为了强身健体，可最后怎么就成了你的终生事业？

翔：小时候觉得每个项目都好玩，有教练教我去练跨栏，我就去了，原本是抱着玩的心态去训练的，后来竟然喜欢上了，最后就练到了今天。如果让我练田径中其他四十多个项目，我肯定没有象现在跨栏这么好。

AS：是否庆幸自己当初的选择？
翔：肯定会，现在想想，觉得真是超乎想象，很奇妙，很意外，怎么会变成现在这样的呢？所以我要对很多年轻人说，喜欢什么就去做，做好自己，想做就做吧

AS：为什么喜欢跨栏？
翔：在我看来，其实跨栏很刺激，短短13秒时间里，从起跑到冲过终点那一刹那，在我的内心世界里，全世界都是静止的，就我一个人在那动，那种感觉很好

AS：大家都说你张扬，你自己觉得自己的个性是怎样的呢？
翔：还是挺随意的，喜欢跟着感觉走，不太拘小节，用一个词概括？稀里糊涂8

AS：这样的你就像一个孩子，成熟一点不好吗？
翔：不想长大，真的。大家都有小朋友的一面，童趣是生活的调味

AS：但是人总是要长大的小时候的自己和现在的自己多少总有些变化？
翔：三岁看到老，基本上本性没咋变过，比较倔，不服输。有点倒是变了很多，小时候最怕考试，还有怕比赛，赛前会慌，做错事了也慌，怕爸爸噼里啪啦，但是越怕错越多，所以没少挨揍。以前挺皮的，现在好多了，偶尔皮皮，师傅也包容我的

AS：给现在的自己打个分？
翔：八九十分差不多了，算是三好学生了。读书的时候觉得考这个分数已经很不错了，在心目中算是优良等级了。现在这个成绩，在中国可以算个班长了，或者也够资格当升旗手了。小学里每次升旗，人家是学习成绩好，而我是体育成绩好就可以上去升旗了，感觉很光荣。

AS：除了这110米和一个栏架，你的生活里还有些什么？
翔：其实对我们运动员来说，训练和比赛是生活的主旋律，我也把所有的精力都放在这上面，课余生活比较随意。上网，打打牌球，不容易受伤的体育活动比较适合我，自我感觉水平高

AS：记得你说过喜欢看哲学书，还爱看[基督山伯爵]，现在还看吗？
翔：哲学理论看不懂，爱看有哲理的故事，对自己有帮助的书，有启发就去照着做。以前喜欢看[基督山伯爵]，看完了自己想当，呵呵，这个世界上没有纯粹的好人或者坏人，主要就是自己怎么认识和判断了

AS：因为你的成就和帅气的外表，许多人很崇拜你也喜欢模仿你，你自己对潮流和时尚是怎么看的呢？]
翔：不赶时髦，喜欢舒适简单，但要精致一点。颜色喜欢耐脏的，土黄，银灰的都不错，据说巨蟹座人比较适合银灰色的

AS：那自己最喜欢的一件行头是什么？
翔：最喜欢的是师父当年送给我的第一双钉鞋，还是NIKE的哦。因为穿着那双鞋，我在2002年的世青赛上跑出了13秒12，当时算是很高的水平了，除了世界记录，把其他所有记录都给破了。国家青年记录，国家记录，亚洲青年记录，亚洲记录，还有世界青年记录，五个呢，都很珍贵

师父：那是我1999年送给刘翔的，NIKE在苏州工厂生产的钉鞋
翔：现在这双鞋已经破得不能穿了，所以就晒了晒，除除味，蜜蜂保存了起来。这双鞋以后要藏在我的密室里‘’那一年之后我就和NIKE牵约了，之后天天有NIKE穿，天上掉了馅饼，但老鞋子是有感情的，不喜欢老换

AS：对鞋子的要求这么高，是不是觉得自己的腿脚很重要，像很多足球明星，给自己的腿买保险？
翔：跨栏运动员嘛，当然是腿脚最重要拉！不过不会去买保险，还是自己小心点，别再像年初那样蹦蹦跳跳了

AS：从比赛中可以看出，你的心理素质非常好，是怎样做到的呢？
翔：比赛之前，我会走过去，对着栏架暗暗说：今天帮帮忙哦，我跨栏的时候别拦我哦~，这样就好了。其实，紧张总会有的，即使久经沙场也一样，还是要从好的方面去想，不怕输。

AS：你说自己不服输，但比赛总是有输有赢，那怎么面对失利呢？
翔：每一件事都会去认真对待，如果觉得这件事不该做，就不去碰，如果做了，就尽力做到最好，也不会刻意强求，就算失败也是一种收获，所以我可以保持开心每一天。好好训练，天天向上，烦恼少一点，快乐多一点，该训练的时候训练，该睡觉的时候睡觉，对自己的生活把握的好一点才对得起自己啊

AS：孙教练常说，你的成功和你的品性有很大关系，说 你是那种自控能力很强的人，有一种超越你年龄的天赋，你自己怎么觉得？
翔：因为是职业运动员，很多事必须自己做。比赛，训练，年复一年地如此，早就习惯了。而且现在已经24岁了，不能事事都要父母，教练来管，关键还是要靠自己，要有自我控制自己，这种自我控制能力让我更好地把精力专注于跨栏。当时，有时我也需要他们的帮助，像奥运会后有一段时间压力很大，那段时间，父母和教练对我做了很多思想工作，慢慢地自己也比较能够体谅别人了。

AS：你是以赛带练的成功典型，比赛对你意味着什么？
翔：比赛就是机会也是锻炼，是积累经验的训练课。

AS：今年还剩最后一场亚运会的比赛了，破过世界记录，也拿了很多金牌，对今年很满意了吧？
翔：每意念都挺满意的，因为觉得自己每年都在进步，年底的亚运会在心里的分量也挺重的，四年前拿了冠军，现在还想卫冕，就得自己努力去争取

AS：什么时候开始意识到自己是有势力的运动员了？
翔：2002年的世青赛吧，之前一直是在国内比赛，第一次踏出国门，那年我才17岁，那时对自己的技术，节奏还有实力有了清楚的认识和了解。对后来影响很大。内心的成长其实是一种过程，每一次提高对自己的实力就是一种肯定，之后就会更加相信自己。

AS：所以那时候树立了信心，相信自己终有一天能超越他们吧？
翔：真正树立信心的比赛，我觉得，在我心里比较重要的是2001年的九运会。2001年是我运动成绩飞跃的一年。从当年的第二场比赛就开始出现快速上升的势头。全运会国内一向比较重视，我也非常当回事，后来赢下那一场之后心里就有底了，现在有这么好的心理素质也是从那时侯锻炼出来的，以后就不会怯场，有信心了。